2010年10月13日 星期三

goodskates.com

goodskate.com 是剛開始接觸Inline Vert(直排輪半管)時
因為很欣賞安床兄弟的performance 想了解這兩個選手 希望了解他們的背景
因而在網路上做搜尋 而發現的網站
首頁-目前的樣子


這個網站還算常更新,之前的版本英文很少
現在點選到哪個分頁,導覽列下方都有英文的「麵包屑」
p.s 麵包屑是網站中,顯示使用者點選路徑與「身在何處」的一個指示
以首頁而言,灰色導覽列下方的 Home > GOOD SKATES 就是「麵包屑」


如果你是
  • 想了解g skates park的人,想去那裡練習!(花費應該會比Woodward經濟實惠)
  • 想了解安床一家人的人!喜歡安床兄弟!
  • 想知道最近國際有哪些大規模的場地、賽事
.....都可以來這個網站看看喔


2010年10月5日 星期二

皮拉提斯 pilates

皮拉提斯是eve跟大白鯊於99.2-6月的時候,在學校選修的體育課程
因為滿有意思的,所以想特別記錄並且分享給大家
如果對內容有建議或有疑問的,歡迎留言喔!

當初研究選課時,對某些類型的體育課感到好奇
由於台灣尤其台北在一年內有一半的時間總是下著雨
想溜而不能溜的心情是很悶的,卻又不想什麼也不做
因此,除了直接練習直排輪,我們總是想著:
是不是有其他方式能夠增進體能,或是單純讓身體在練習的時候不那麼容易受傷?

一般而言,對皮拉提斯的印象大約是:
對於受傷的復健,柔軟度訓練有用
實際上課後才知道,皮拉提斯也重視核心肌群的訓練
有時候也會搭配有氧運動作練習
核心肌群,顧名思義就是「身體上很重要的肌肉群」
位於軀幹腹部的位置

那裡的肌肉為什麼重要呢?
它跟一個人的體態有關!
若核心肌群發達的話,支撐抬頭挺胸的體態是很容易的事
它跟一個人一般活動、運動時的安全有關!
若核心肌群發達的話,在意外發生時就不易受影響

此外,皮拉提斯的一些伸展動作除了醫學上復健的功能外
也能解除日常生活中常出現的疲憊
例如,現在人可能因為工作時間太久,腰酸背痛,打電腦打太久...
或是長期背書包造成背部壓力很大...


更重要的是,皮拉提斯的一些動作可以讓身體得到適當地舒展

動作

1. 嬰兒式 child post
雙腳跪地,身體向前趴,手盡量往前伸


亞洲盃還有南港極限場最新進度


比賽時間:2010年10月21(四)~24號(一)
比賽項目(直排輪、腳踏車、滑板)
  • 半管賽
  • 公園賽
  • 跳高賽
詳細時程要等待極限運動協會過幾天後公布。
由年代轉播






2010年9月29日 星期三

2009 summer日本g skate park Go!-準備篇

2009年的暑假,eve與大白鯊都去了日本g skate park。
http://www.goodskates.com/
以上是他們的網站:包含場地、成員、課程的介紹
其中也包含相關事件的介紹
未來再多做介紹!

在台北,具比賽規格的半管只剩下樹林極限場
然而在台灣多數場地呈現年久失修,或是場地規格不足的現象
若加上天氣的因素(下雨)...
還有時間因素(在國內總是有許多雜事突然出現XD)
平常能好好練習的時間實在是很少
國際上有名的特技直排輪場地除了分布在世界各地的Woodward外
http://www.campwoodward.com/
半管方面位於日本的g skate park也具備國際比賽規格的半管

p.s 2010年10月於台灣的南港將有全新的極限場
    位於台北捷運南港站
    名稱為「台北市極限運動訓練中心」
    相關介紹請見中華民國極限運動協會的網站
  (http://www.xgame-tw.org/main/home/entity_list.php

此外,Yasutoko Brohters是eve和大白鯊最喜歡的直排輪選手
他們在直排輪半管賽的國際比賽有很好的表現

2010年9月28日 星期二

怎樣蓋一個半管!?


1 Roll of Pipe嘗試爭取環境和設備更好的場地,但是很多時候政府不能夠滿足我們的需求,有些事情也幾乎不可能實現。

台灣所有的場地都是由我們的政府所擁有實在不太合理,直排輪玩家們應該要自己擁有至少一座場地吧!我想像著我們應該要擁有一座全部人都喜歡的場地。

  • 經常維修
  • 為直排輪設計
  • 固定幾年重新設計
如果有一天可以大家共同出資蓋這樣的場地就好了,收取合理的費用,換得永續經營。我相信直排輪玩家經營的場地收取八十元場地費會比政府收取的八十元場地費更能夠用到直排輪發展和場地維護上。

2010年9月21日 星期二

2010年9月20日 星期一

練習或比賽的時候請尊重別人

eve有次去內湖
難得天氣不錯,下午就過去了
雖然有點熱,但也因為天氣熱,場地裡的人就不多
畢竟有時候晚上人真的是多到沒什麼練習的機會
直排腳踏車或滑板練習的模式有些差別

插曲是遇到跩哥的國中同學,穿著很新的A6
雖然是新手可是進度很快,在練中U定竿
本來對竿子超級無敵排斥的我
看他那樣,害我想說我是不是偶爾也該在內湖練練定竿

p.s 我對下板有很~大~的恐懼
    因此願望是有無限大的U板,怎麼溜都在板子內
    畢竟出板跟離板感覺應該插滿多的

因為人很多,在內湖的任何一種地形都算是新手(嘖嘖)
所以總是很不想在內湖練習
一方面人很多,一方面自己很獨鍾大U

咳...所以終於要說到重點了~~
大家(不論是不是直排)在練習的時候
為了安全、公平等因素,排隊或是輪流練習是很常見的
然而不論是在練習或比賽還是會有「搶地」的情形發生
那天,eve看似單純的練習Fakie(內心在掙扎要不要練cabinku)
然後!練到一半就有一位練滑板的人跳上來,並且從我的後方溜過去

當下感覺真的很糟糕

也許我練習Fakie的時候雖然理所當然會「看」
也許練習的方式也讓人覺得 即使從別人的後方通行 也是 很容易的事
可是,那位先生應該多想想...
如果我突然練習其他的會繞板的動作呢?是不是就會跟他撞上了?
也許到最後他也的確沒撞到我,可是練習的時候有人從後方通行的感覺很糟(很不被尊重)

因此,真的想告訴所有在任何場地練習的朋友們
為了大家練習都能很安全...
為了讓每個老手新手練習的時候有良好的心情...
為了這項運動或是個人的良好形象...
希望大家在練習或比賽的時候都能夠尊重別人~~

2010年7月14日 星期三

聚氨酯外殼和聚酯核結構的輪子脫核檢測技術之研究

標題很奇怪吧!這是我學士專題的名稱,國家科學委員會覺得有趣,所以有提供贊助。其實簡單的講是直排輪輪子品質檢測。

輪子脫核(decore)問題是這樣的,PU外殼和塑膠核在某些情況下會分開,輪子就不能溜了。這問題來自於外殼和核在最初製造的時候沒有黏合好,所以在很熱的地板上溜,或是盪板子的時候,會容易發生這種情形,請參考sukeat的影片。




我想解決的問題是在輪子出廠之前就能夠預先篩選掉這些有瑕疵的輪子。接下的方法會是怎樣,請拭目以待。


在一年多前,我沒有想過大學所學的專業知識可以運用在直排輪上。以前我將學校所學到的知識和對直排輪領域視為兩個世界,好像無論如何都沒有辦法應用學校知識到直排輪上。但現在我覺得不妨試著將我們生活中的各方面要素和直排輪結合,一定可以找到一些方向。工作或是生活的主要部分可以和直排輪結合是我所嚮往的人生。

2010年5月29日 星期六

上海 KIA X GAME 2010








2010年上海 KIA X GAME 開始了,將在ESPN頻道播出,28~30號下午一點請鎖定ESPN以免錯過賽事。
令人振奮的是KIA 官方網站也提供了線上直播,於每日的一點到三點播出。
公園賽還是跟去年一樣是個街頭風格很重,有街梯和小道具的場地,比較適合具有具有個人特色的招式。半管賽的場地和去年不一樣,今年的場地看起來更大更寬,加速瀑布是從半管中間透過一個洞出來,上方的空間可以滑行不至於受到影響。




05-28 13:00(直播)KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第一天02:00
05-29 13:00(直播)KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第二天02:00
05-30 13:00(直播)KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第三天02:00
05-31 05:30KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第一天02:00
06-01 05:30KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第二天02:00
06-02 04:30KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第三天02:00
06-08 13:00KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第一天02:00
06-11 12:00KIA X GAMES亞洲極限運動錦標賽 2010:第二天02:00



街道賽名單:
Soichiro Kanashima, Yuto Goto, Nicholas Schopher, Jeerasak Tassorn, Zhang Chi, Cui Wentao, Zhang Hekai, Cui Wentao, Toru Shirai, Chihiro Azuma, Cheng Tze-Wang, Brian AragonJeff Stockwell, Chaz Sands, Jenna Downing, CJ Wellsmore


半管賽名單:
Takeshi Yasutoko, Eito Yasutoko, Shane Yost, Nel Martin, Marco De Santi, Ayumi Kawasaki, Yuusuke Aihara, Cesar Andrade, Anthony Avella, Rich Parker, Doug Peel-Yates


以上資料取自http://www.kiaxgamesasia.com/


希望大家盡情的享受賽事。

2010年3月14日 星期日

直排輪滑滑樂

標題可能匪夷所思,事實上這是介紹直排輪運動的一本書。進圖書館網站搜尋ISBN會有。

直排輪滑滑樂譯本ISBN:9577761623
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010059279#detail)

In-line Skating ISBN:978-0880116596
http://www.amazon.com/Inline-Skating-2nd-Mark-Powell/dp/0880116595


在小學五六年級的時候,我吵著爸爸要買一雙直排輪,因為我溜的是我姐的七號Bauer直排輪鞋,但是幾年之後,從鞋子太大,變成鞋子太小。在買新東西之前,我爸爸總是會先研究該買怎樣的款式,所以他先買了一本"直排輪滑滑樂"讓我參考。

圖片取自:http://www.gumtree.com/london/87/52163187.html

直排輪滑滑樂真的能讓對直排輪毫無了解的人,深入淺出的了解直排輪,它的架構是:
  • 介紹入門篇
  • 基礎技巧篇
  • 進階篇
介紹入門篇

從直排輪的起源開始介紹:歷史上最早的直排輪用在馬戲表演,後來提到溜冰玩家在夏天尋找其他替代方案,所以要有在陸上也能溜的冰刀,最後,直排輪的進步使得它本身自己成為獨立一樹的運動。接著,說明直排輪運動的好處。再來將直排輪溜起來大概是怎樣的感覺、還有什麼運動可以用直排輪作為額外的練習介紹給讀者。舉例來說:直排輪一腳前一腳後站的平衡動作,就好像站在自行車踏板的感覺;滑雪從山坡上下來轉彎的感覺,就跟直排輪轉彎的感覺一樣。慢慢的,一個不認識直排輪的人,就會漸漸懂直排輪溜起來可能是怎樣的感覺,對自己有沒有幫助,有沒有興趣。

下個章節介紹直排輪的種類、零件、配備。書上告訴讀者,一雙合理的直排輪價位是多少美金,套用到現代也是適用的。然後介紹休閒鞋、體適能鞋、曲棍球鞋、特技鞋......etc.每個零件分開來細細的講解。像是輪子角度這種細節也不放過。



還有培林的構造,損壞時候出現的徵兆和應對方法。
 

如果讀者決定溜直排輪,那就可以進入書中第二篇基礎技巧篇。
基礎技巧介紹的不只是推韌轉彎動作的教學,連看起來不重要的暖身運動都涵蓋了。每個動作都有圖解還有詳細的說明。現在的我閱讀這本書,認為書中的教學雖然不是最有效、標準的技巧,但卻是初學者最能夠模仿、安全練習的教法。


剪冰的動作,我照著這本書的教學慢慢揣摩,小學六年級學會,當時非常喜悅。



最後一篇,進階篇,介紹各種進階直排輪運動,競速、曲棍、特技,不過沒有現在才有的平花。每一章的開始都是模擬各項運動的情境。競速直排輪的特色:風在臉龐的感覺、體力上的消耗;特技直排輪緊張感,學會新的招式的喜悅,和朋友間互相較勁。除此之外,還提供了一些進階技巧介紹,和為了比賽的半年訓練規劃。

小時候競速才是我最想溜的項目,因為憧憬書上說的速度感,而且比起其他項目感覺不會太刺激,所以考慮選擇這項運動,但因為價錢太高,最後作罷,一開始先嘗試休閒,接下來再考慮其他發展是比較能夠選到真正想要的。長大以後幾乎忘掉以前最想溜的,過幾年後考慮試試看。


現在居然連我也能夠單臂支撐了!!!

20100217農曆新年everRing高雄一日遊!

農曆新年照慣例都會回南部過新年!
這次的年假非常長,因此到假期的最後,索性挑一天去高雄
(感謝地陪Bazuzu ^_^ 因為他非常低調所以就不放他的照片XD)

因為我住的地方比較偏僻,公車半小時才有一班...
就請家裡開車帶我前往屏東火車站,然後再搭火車到高雄站跟Bazu會面~
很久沒在異地(北部以外XD)搭火車了...
搭的時候都想到前往樹林的情景,哈
所以小心翼翼的把火車票留著!



2010年3月12日 星期五

High Rollaz DVD release!!!

如果你對半管運動感到興趣的話,那你絕對不能錯過Highrollaz。Highrollaz網站(http://www.highrollaz.org/



Highrollaz創立的本意是有感於世界上溜半管的人沒有一個共同能夠交流的地方,所以設立了這樣的網站。Highrollaz有討論半管的技巧基礎、職業技巧、鞋子配置、半管比賽,也有販售適合半管的輪子。

前幾天,Highrollaz推出了他們的DVD,內容是直排輪半管,推薦大家購買。我等待這張DVD有數年了,直到現在才推出。以前都看他們的預告片,右下角寫著coming soon,後面加上200X winter,常常算算日子點點他們的網站,後來也延遲推出,直到現在。

下面放的是最新的預告片,裡面有Marco De Santi、Shane Yost、Marc Englehart和Thumper Nagasako。也有Nel Martin、Ayumi Kawasaki、Sven Boekhorst、Borja Fernandez、Fabiola Da Silva、Cesar Andrade和其他人。


Highrollaz Vert Rollerblading Trailer from thumper Nagasako on Vimeo.

如果要購買的話前往Highrollaz網站(http://www.highrollaz.org/),點選DVD,付款方式有paypal或者是支票,還能加購輪子,Devise或是Face。

2010年3月4日 星期四

相互配合的兩人盪板

練習前後盪(Fakie)時,教學者和被教導者,在充分了解動作的重點以後,一起練習配合彼此的節奏,是很有效的練習。

我們打從一開始就在練習這個動作,它是增進高度的最主要方法,只要能把前後盪練習好,就可以拋得很高。但是,這個動作,就算我們練習很久,都沒有辦法變得更高,雖然我們都知道重點在哪裡。其實我們沒有做出重點,隨著高度越來越高,身體很容易抗拒要把姿勢作標準。

這時候,就可以教學者和教導者一起練習,配合彼此的節奏,修正自己做的太薄落或不確實的地方,同時增進信心。攝影帶回去看,也很容易看出自己動作的問題在哪裡。



和逸凌練習



和暉恩練習

2010年3月1日 星期一

從"單臂支撐"經"米勒翻"往"後空翻"的路上

在去新加坡之前,我和韋傑做了一個打賭:如果我回來之後能夠飛的高度比他高,那他就要在半管上練習平空旋,反之,我要練習後空翻,放棄的人頭盔上要被對方簽名。

總之我輸了,影片可能整理以後才會上傳。



無論如何,在練習後空翻之前,要先練習米勒翻(miller flip)。米勒翻是單臂支撐的衍生動作,做起來的感覺像是單臂支撐翻上去倒立後,再轉180度下來,看起來會有點像是歪歪的後空翻。所以,我要先練會這一個動作,之後把他越做越正向,改成後手翻的動作,最後不用手撑。

每一個招式,都不像我們表面上看到的那樣危險,必須要背水一戰,失敗要付出極大的代價,一定要一次就做到成功才行。任何新的招式總是從低的地方開始練習,再往高的發展;總是從簡單的動作拆開完成,再轉成複雜的動作;總是,從已知的動作推向未知的動作。練習的方法要自己想,別一鼓腦的不繼任何代價完成一個動作,仔細想想看有沒有更安全更能夠讓大家學會的方法練習這樣的動作,我們要做這個運動至少二十年吧!細水長流。



大家給我不少建議:

一開始LiYaTa問我在做這個動作的時候,有沒有看到落點?其實沒有(心虛)。他說:如果往後翻的時候看不到板子,那頭就會很暈,精神會渙散掉,最後當然也沒有辦法踩到落點。要從頭到尾看的很清楚才能夠著地。

也遇到好久不見剛回來的鄭凱晉,他提醒我的是:其實轉體的動作我已經能夠完成了,支撐的動作也沒有問題,只差我的專注力在注意轉體本身還有手的支撐的時候就用完了,最後著地的動作不夠專注。他每次給的建議都蠻有用的,包含他鼓勵的方式。




LiYaTa最後給我的建議是我不管是單臂支撐還是米勒翻,都是身體先開始翻轉,等翻到一定程度之後,手才輕輕的碰觸板子。照理說,應該要先抓住板子或杆子,在開始翻,以免力量太大的時候會控制不了。我之後會想要修改些動作,修成這樣的感覺。

2010年2月28日 星期日

該怎樣挑一雙鞋?怎樣才是適合溜半管的鞋呢?

這篇文章前半段是寫給不知道要買哪雙鞋而迷惘的初學者,後半段給想要調成適合溜半管配置的人所看的。

我好想換鞋!
一位剛剛接觸到半管運動或是特技直排輪領域的新手,一開始可能穿的是平常的休閒鞋或是二手的特技鞋,等到練了一定程度之後,因為休閒鞋無法練習卡招,還有二手的特技鞋可能尺寸不合或是輪子磨損,會開始想要換新的鞋子。但由於可以挑選的款式太多、價格差異太大等等問題,常常會造成新手不知道要選哪雙鞋子。

鞋子款式實在很複雜???
對初學者而言最迷惑的事情大概是有些鞋只有四顆輪子而有些卻有八顆輪子,然而有些雖然都八顆輪子但大小不太一樣。我們一開始都會想要先搞懂那些酷炫的功能還有不同的配置,但有時這些事情對我們來說都還太早,畢竟我們連一招做的熟的都沒有,那些各式各樣的鞋子所要強調的功能也很難被發揮出來。

建議初學者採取這樣挑選方法:
  1. 鞋子的舒適性最重要。
  2. 挑選大廠牌。
  3. 請任何已經有溜一段時間的人帶你去買
第一點,鞋子能長時間舒適的溜才能練的久。試穿一雙鞋,要記得穿著厚襪子。大拇指不能夠頂到鞋頭,蹲下來看看,再檢查一次大拇指會不會頂到鞋頭。檢查有沒有任何的骨頭頂到鞋殼造成不適(因為遺傳的緣故有些人某些地方骨頭會比較突出),還有感覺看看鞋頭會不會太緊(東方人有較寬的腳板),另外可以感覺看看鞋墊足弓部分會不會太突起(有些人腳板比較平)。假如都可以的話,那這就會是一雙好鞋。

第二點,有些不知名廠牌價格很便宜,或者有時甚至價格還很貴,都要小心,他們外表和其它品牌別無差異。那些鞋子很多時候都無法在落地時提供足夠的支持力,輪子很容易破掉,鞋內套完全不舒適。所以有必要事先認清楚可以買的品牌。
  • Deshi
  • K2
  • Nimh
  • Razor
  • Remz
  • Roces
  • Rollerblade
  • Salomon
  • USD
  • Valo
  • Xsjado
這些是最常見的品牌。除了這些以外,如果沒有很熟悉的品牌,請先不要購買。上面的品牌價格會落在新台幣五千以上

第三點,缺乏買鞋經驗的人,有的時候會做出離譜的決定,我難以解釋這現象具體表現,總之,這時候會需要一個有經驗的朋友、老師或教練。儘管是大的廠牌,也有一些鞋款會有瑕疵,此類情況也會需要旁人告訴你,請別吝嗇麻煩你的朋友,就算是拍照把鞋款拿回去給他們看,也別在一個人心血來潮獨自決定衝動的買一雙。

至於,有關於不同鞋子的特別功能或是各式規格,對現階段而言不是非常的重要,但是如果你想知道或者你想配置一雙適合溜半管的鞋可以繼續看下去。
------------------------------------------------------------------------------

輪子
輪子的挑選方式可以依據
  • 大小
  • 硬度
  • 彈性
  • 形狀
  • 材質
來決定。一般輪子的大小在56mm,越大的越快,越小著地越穩。硬度一般情況是88A,軟硬度完全是個人偏好的問題。至於彈性對於半管項目來說是最重要的,在半管上加速時,有好彈性的輪子,會吃掉較少的力量,使得力量能夠完整的發揮到板子上,彈性的因素可以使飛行高度差到一公尺。至於彈性的判斷方法是拿著輪子在低空處放開彈跳,好的輪子感覺會像是果凍一樣,不好的輪子會像是石頭。特別強調,彈性和硬度無關。輪子的形狀比較尖的速度快,比較平的會穩一些。材質也是個人偏好的問題,有些材質比較黏,有些比較滑,看看你偏好哪種感覺。

通常適合半管的輪子是56mm左右,硬度是88A,彈性絕佳,形狀是平的而且邊緣一定是弧形的不會有稜有角,材質不一定。目前適合半管最好用的廠牌是Cozmo,但是不容易買到。也有很多選手用Devise輪子,是買的到好用的輪子,上面兩種輪子都是澳州的牌子,搜尋廠牌名稱到澳洲直排輪購物網站找或許有結果。另外也有Face輪。至於其他大廠牌的輪子則是要依照剛剛講的原則去挑選就不會選到不適合的,畢竟這裡所提的輪子都不易取得。

輪架(frame)
有些輪架只能夠一對輪架裝四顆輪子,中間的卡槽非常寬,那種叫做freestyle的輪架,卡任何奇怪材質的平台都相當容易,鎖住杆子需要一點技巧,適合在街頭和公園場用。如果一對輪架能夠裝八顆輪子,而中間四顆輪子都換成定位輪(一種硬度高、輪徑小,設計來滑動的輪子),這種配置叫做anti-rocker,好處是適合卡多數平台,也很適合卡杆子,最常見的配置,多數地形用這種配置都不會覺得困擾。如果真的裝上八顆一樣大的輪子,名稱叫做flat-rocker,好處是好推刃、好轉,壞處是很難卡平台,也有點難卡杆子,不過如果動作正確一切都能夠克服。在半管上面因為地形單純,大部份選手都是裝八顆一樣大的輪子,比較好轉。

那麼輪架本身,對於半管項目來說不是絕對的,有些選手用原廠的輪架,另外一些選用各種牌子,只要裝上八顆一樣大的輪子,不管怎樣的輪架都只是喜好上的問題。

培林(bearing)
培林只要乾淨就好。Abec等級並不具有指標性,那是工業上的規格,他們考慮的狀況是不會震動的,也不會有像是推刃造成側向扭矩的設計考量。請參考Design of Machine Elements的書,關鍵字是機械元件設計買一些有廠牌但等級不用太高的培林對半管項目來說就夠了。


鞋身(boot)
鞋身影響的是踏板(soul plate)的大小,還有側卡邊的形狀,也會影響到主要的重量,但這些都是個人偏好的問題。對半管來說,只要鞋身不要太軟,就可以了,重量輕或是重影響不是很大,常見的品牌有K2、Razor、RollerBalde、Valo。

想配置一雙適合溜半管的鞋,最簡單的方法是參考職業選手們的配置方法,他們可以用那些鞋做出很好的動作,表示這樣的配置不會有什麼大問題。

2010年2月19日 星期五

寒假期間的樹林多了好多人

這天來到樹林,進入大門後看到有玩滑板的人在我從來沒有嘗試過的區域玩斜杆。在樹林看到滑板玩家玩斜杆的景象是第一次。水泥場內也多了很多的滑板,也有一些直排輪玩家,放寒假的光景比平常好太多了,沒想到有這麼多的當地玩家會在這裡玩。

圖片取自部落格"平凡中的不平凡"(nessie0402.pixnet.net/blog/post/24763645)


除了玩滑板的玩家,也有直排輪玩家利用寒假的時間,來嘗試極限運動。偉華和他的朋友(忘了問名字),利用寒假的時間嘗試極限運動,偉華穿著Roces第五元素年代,而他的朋友則是穿Seba平花鞋。一開始我們先練習在J板上平衡,熟悉視線要跟著溜的方向還有後溜的感覺,接著練習蹲還有站的時機。再來,我就讓他們上半管練習正常的溜半管,不過還是有點太快,後溜和前溜的加速要分開來練,意思是後溜的時候可以不用管蹲還有站的動作,只要平衡就好了。等到前溜地時候,再著重專心地蹲還有站的加速動作。假如沒有速度的話不用擔心,再推刃幾步就好了,因為這是很困難的動作。

比較需要注意的是:

  1. 初學者常常覺得快要遇到弧度的時候需要蹲下,但往往這樣很容易來不及站起來。就好像是,溜直排輪的時候跳起來做卡招,會先蹲很長的時間,等到要跳起來的時機點再跳起來,而不會一直推刃到快要跳的點。這樣才有足夠的準備時間。溜半管時,我的建議是一到平地就趕快蹲下
  2. 溜半管是利用蹲還有站的力量來加速,而不是用推刃。雖然一開始無法掌握那樣子的感覺,而沒辦法加速,但也不要不斷的推刃,應該要先用推刃的方法達到一定的高度,再練習蹲還有站,這段期間不要推刃。假如,速度漸漸慢下來,再推刃加速到一個高度,重複剛剛的事情。如此才能練習到蹲還有站
他們的鞋子都有換的需求,一個是鞋太小,另外一個是鞋壞掉。我有想過幫他們找二手鞋
王韋傑和我討論二手鞋的事情。他的想法是買二手鞋,好像就有種溜溜看也可以,不溜的話也不吃虧的心態。如果下定決心買全新的鞋,不管如何都會比較堅持一些,畢竟是自己喜歡的鞋,而且一開始買比較好一點的鞋也沒什麼關係呀!特技鞋不會壞也不浪費。

2010年2月10日 星期三

Go Sports Skate Shop in Singapore

在新加坡想要買特技直排輪,大家都會說去Go Sports,而且要在Margaret Dr., Queenstown那一家。其實也有一些零星有賣一兩雙的店,但沒有這家齊全。

首先搭乘捷運到Queenstown站,這裡的感覺比較偏僻,不像是新加坡其他的地方那樣繁華,也有比較老一些的建築物,不過在新加坡任何地方景觀都不會太差的。往Commonwealth站的方向沿著Commonwealth路走過去,途中會經過一個蠻有特色的保齡球館,不知道現在還有沒有使用。


看到Margaret Dr這條路之後向右轉。


就會看到GO SPORTS,旁邊還有小型的平台和斜板可以玩,我上一次來的時候有看到有人在玩,這次我來的時間是上課時間。



裡面有賣滑板還有直排輪。關於直排輪有賣一些休閒的直排輪,也有特技直排輪。品牌除了Rollerblade和K2都很齊全,安全帽有Razor還有Protec,護膝有Protec的park和street用的,也有好久不見的Oxygen,上次我有買走一些。另外,還有賣Jug的背包。輪子有Eulogy也有4x4,不過是直接暴露在空氣之下,沒有外包裝。上面提到的是覺得比較特別的東西。

我買安全帽的時候,可以指定前面的軟墊和後面的軟墊使用不同的大小,這點感覺好棒呀!


這是他們的名片。

後來因為還有時間的緣故,我就去我上一次來新加坡溜的地方,Somerset地鐵站的出口,是鐵板道具,禮拜五晚上會有很多人來溜。Somerset地鐵站上面有新開的313購物中心,裡面賣的東西和新加坡其他地方賣的東西比較不同。新加坡有名的逛街地點烏節路也在這裡。



這次牆壁上還多了一些塗鴉。



我喜歡原子小金剛!

2010年2月1日 星期一

陸續來的教學機會-新加坡

在新加坡有很多機會介紹半管運動給其他人,雖然這裡溜的人很多,但是有練習bowl的人,卻只有一兩個。原因大概是因為,大多數人認為從這樣高的地方跳下去一定很危險的。只要經過說明:
  • 練習盪板從很低的地方開始,慢慢地加高高度,像是盪鞦韆
  • 跌倒並不可怕,而且還很有趣呢?像是溜滑梯一樣

一些原本只在公園區練習的人就會對半管運動有興趣,而且願意嘗試。

教學對象一號:小朋友


小朋友說:我不要,我不要,我不要溜,我死都不要。誰要下去呀!笨蛋才下去。

大家一開始看到很大的道具都會覺得很可怕。我自己看到那個碗,也覺得壓力很大,會有被困在裡面會不會被太陽曬死的那些想像@@。我也遇過看到半管因為太害怕而抽筋的人。

所以,一開始讓小朋友嘗試比較小的斜坡,或是很緩的弧板,練習pump的感覺,對他們來說幫助比較大。這裡有一連串不同弧度的下坡,把他們連接起來是很刺激而且很有成就感的,我也有在練習這個,不過我會加上跳躍、轉體或是卡的動作。

Funbox和funbox對面的弧形斜坡,他們之間的距離通常很長,而且不會太陡,如果對pump有一些感覺以後可以在這裡練習,慢慢地加上後溜的動作。不過要注意有沒有人要練習,funbox下面對面的人是看不到的!!一定要沒人溜才可以練習。

再來可以去小一點的半管練習,直到自在輕鬆以後,再進去大的地方練習就可以了。

教學對象二號:在東海岸遇到的西方人


我印象中一開始他說玩這東西很酷,我就問他要不要試試看?然後,就請他溜滑梯下去bowl。

他很急著想要趕快學會怎樣pump,可是很難平衡,後溜的時候很容易溜歪,而且也沒辦法盪起來。

當我們沒有後溜基礎的時候,會不太習慣往後看得感覺,要記得不但要轉脖子,也要轉肩膀還有腰跟腿。如果右腳在後面的話,就要往右邊看,如果做的相反就會像是扭毛巾一樣,很緊繃。

同樣的,如果不習慣後溜感覺的話,背和腰很容易不自覺的向前彎,要記得pump主要是用大腿而不是腰。

沒學過後溜也不必擔心,在半管學後溜並不會變得比較困難,因為不需要作推刃的動作,只需要前溜等著向後滑,並且保持平衡就可以了!

2010年1月28日 星期四

這天有記者來~在新加坡

今天我還是在練習前後盪還有grab,比前幾天好太多了,我可以很清楚的看到我大部分行經的路線,像是著地點、後溜的路線、後溜出板後看腳。掌握到這些以後,我覺得fakie 360變得容易很多。練習前後盪對於所有動作在更高的高度上面幫助很大。前後盪已經到一個段落,所以從今天開始練習180,增加最後高度,準備和王韋傑對抗。

啊~對了,在這個練習的時候,旁邊有這樣的一台車開過來。


完全沒有道理呀,公園裡面從來沒看到這樣奇怪的車,難道是來打高爾夫球嗎?他們看到我在溜直排輪,然後就走過來看。經過談話以後得知,開車的人是國家公園的管理員,而被載的人是學生記者們,他們還幫我拍了很多張照片,我也好想要那些照片呀,自己一個人溜都不會有人幫忙拍照的。不過他們這次來的目的是為了公園不是skate park本身,所以我也沒有接受採訪。

他們和我說,九月的時候這裡會有一場比賽,我可以來參加。我可以來參加嗎?會想要試試看,順便和我表弟一起試試看好了,如果台灣沒有半管的比賽就只好來這裡比了!!!

新家坡-下雨天


每次看到這個道具都不知道要怎樣溜它,它溜起來的感覺很奇怪。如果直直得溜上去,會掉在很低的地方,我喜歡很平順的感覺。或許要用很快的速度在上面做大轉彎才可以。如果能在上面滑行,拍照起來的感覺應該會很不錯。我考慮改天認真試試看這個道具。

我也有在想怎樣在這裡作教學的事情,搞不好哪天我某個表弟或是當地人會想要學半管運動。


一開始就讓初學者進去bowl裡面感覺壓力太大了,這裡的bowl比起halfpipe還來的有壓力,因為下去必須要爬樓梯才出得來。也許初學者可以在上面的那個小斜坡上面練習簡單的pump,這裡斜坡的特色是它們和平地的弧度非常好,溜過去的時候不會有撞到東西或是卡住的感覺。初學者或許會喜歡,但我也擔心這個斜坡不夠斜,會少了一點感覺。


這邊的J板弧度很緩,而且中間帶很寬,非常適合練習基本的前後盪動作,但是這裡通常會有很多人的,想練習的話要挑個大家都在上課的時段。



假如剛剛那些都可以的話,可以試試看這種比較小的bowl,這裡面還可以練習普通的轉彎,還有繞八字的轉彎,可以越來越快。


假日的時候常常看到初學者在這個兩個斜坡衝來衝去的,這也可以練習pump呀。

溜著溜著覺得有點累,可是天氣很涼爽,應該還不到要休息的時間。
到家以後,外面就傳來像是瀑布的聲音,我心裡想大概是人造瀑布之類的吧!這個社區什麼都有,什麼都不奇怪。沒想到是外面雨下的很大。新加坡雖然下午會下雨,但是地板很快就會乾了,很適合溜直排輪喔!

下午有客人要來,我們沿著東海岸一直走,經過food court,就可以吃大餐了,這裡是觀光客都會來吃東西(螃蟹,龍蝦,etc...)的地方,雖然我還是喜歡是家常菜。


人形道上邁開大步的小孩


這裡有大海港喔!



同時這裡也很靠近機場



還有電纜式的水上滑板可以玩


最後到了吃東西的地方,珍寶旁邊的一家店,我忘了叫什麼@@
這時候地板一點也不溼了:)

2010年1月26日 星期二

在新加坡的生活

今天在溜bowl的時候遇到很好玩的事情,一位壯年華人過來問我有沒有開課。在台灣的時候,「煙斗」1 Roll of Pipe,的確有開過兩次課,我以前在社團也常常教半管運動。所以,我就告訴他我有空的時間,如果他有空就可以先打電話通知我。那位華人叫做吉祥的"祥"。不知道過給天候還會不會再見面。


這是上次我提到如果上不來可以丟下去的繩梯

在上午溜完直排輪之後,如果舅媽家沒有吃的東西,我通常會去一個叫做food court的地方吃飯。food court的特色就是每個food court有的東西都幾乎差不多,有華人、馬來西亞人、西方人的食物,相聚不遠的地方就會有一區food court。到目前為止,我吃過云吞面、水餃面、燒雞飯,這裡物價比較高,花台幣七十元左右只能夠吃到一包泡麵大小的麵食,吃起來像是泡麵加上醬油。如果是雞飯之類的東西就是雞加上飯,不會有其他小菜的。一開始吃覺得有點鹹,不過每次運動都會大量流汗,吃一點鹹的東西感覺比較不會累。

本圖片引用自(http://vincenttraveljournal.blogspot.com/)

吃完飯以後,從skate park過一個馬路就可以回到我現在住的地方,這個地方很棒,有很多游泳池和一個健身房,也有跳水池喔!我去年有在這裡游泳,不過今年大多時間都花在練習半管上面,睡完午覺以後作一套伸展操又回到skate park去。


晚上就是我的家教時間,如果沒有意外的話,兩個半小時就可以結束了,這就是我一天的生活。

2010年1月25日 星期一

在新加坡溜Bowl - meet Jerry

在寒假期間,因為台灣這段期間會下雨,所以我接受我舅舅的招待去新家坡溜直排輪順便當表弟的家教。回來以後要準備和王韋傑決鬥:我跟他約定好,在我回來以後比賽半管飛的高度。假使我輸的話,就要在一個月練起後空翻,而他則是平空旋,辦不到的人頭盔要被對方簽名。藉這個方式希望我們都能夠認真一點。

我住在新家坡的東海岸,這是東海岸新開的skate park,離我住的地方大概只有五分鐘路程,也就是過一個馬路就到了。

以下場地照片
















Funbox還有平台和竿子

 地形很多變的碗,裡面有我根本不知到怎樣溜的地形。
像是有面牆,形狀是圓形的,衝上去就會掉到很低的地方。




最後是4.1m相似於halfpipe的碗,這也是我來的目的


這裡只有大道具沒有小道具是比較遺憾的地方,雖然每個道具都可以從最基本的練習,但是沒有初學者可以練習的小角落,像是很高的碗如果上不來就要丟繩梯下去,所以初學者應該會有點畏懼。有個有趣的特點是這個場地內有很多的草還有樹木,作的像是公園一樣,很特別。




這個人是Jerry,他身上穿的裝備是標準溜半管的人才會穿的,他只學了五個月。目前可以air還有soul或是backside的卡招。我覺得我跟他差不多,而且真是很難得在新加坡可以看到溜半管為目標的人,這幾天我們有互相交流技巧,像是基本盪板技巧、如何繞行Bowl。

這是Jerry的朋友





這裡不管哪天人都非常多



2010年1月9日 星期六

"安床兄弟"--從日本拿回來的一些TV節目

去年安床榮人給我們,他們兄弟拍的TV節目片段:

  • 世界を変える100人の日本人!
  • The Best House
  • !#$@#$之眼(不確定名字)

回來之後一直都沒有看
直到今天它們被Ying Lin拿出來



第一部是說安床兄弟在全世界是怎樣的有名
然後弟弟是以高度為著稱,哥哥則是介紹其中一招轉體
接著,畫面切到他們小時候
這一切的一切其實都是因為努力的練習
在他們三歲的時候就開始溜直排輪了
也有早期練習彈簧床的影片
對我來說是很稀有的畫面
我覺得這部影片不管熟不熟悉半管都可以看

第二部有點像是第一部的精簡版

第三部內容很長
最前面當然也是介紹他們是誰還有他們在溜的影片
特別的是
這部影片居然以醫學的角度來看武士的動作跟身體結構
來分析他為什麼能飛這樣高
經過斷層掃描,他們發現武士的背上的筋特別的大,腹部的也是
還有在榮人身上裝置標記點,放到電腦裡面分析轉體
像是加州空翻那些
變得非常學術的感覺@@













我們下午就把他們好好地拿出來看看


世界を変える100人の日本人!



剩下的我再想辦法上傳